№ 6 ( 78 ) 2012
Здравствуйте, дорогие читатели!
Помните, как в стихотворении великого русского поэта Александра Сергеевича Пушкина красиво и поэтично говорится об осени:
Унылая пора! Очей очарованье!
Приятна мне твоя прощальная краса –
Люблю я пышное природы увяданье,
В багрец и в золото одетые леса.
Но осень – это не только прекрасные пейзажи за окном. К сожалению, в это время года очень часто идёт дождь, а небо покрыто мрачными серыми тучами. И как следствие, в этот период у людей начинают обострятся разные депрессивные состояния. Мрачное настроение и неверие в свои силы идут рука об руку и делают нашу жизнь не просто неприятной, а даже порой и невыносимой. Кажется, никогда уже не станет лучше и все усилия только напрасны.
Это не правда! Нельзя поддаваться таким мыслям. Как бы долго на улице ни шёл дождь, он всегда когда-нибудь закончится. Точно так же и в нашей жизни – за тёмными полосами приходят белые. Это закон природы. И он сработает автоматически. Просто надо набраться терпения и уметь верить и ждать. А чтобы тёмное время года и неприятные моменты в жизни переносились легче, психологи советуют радовать себя любыми положительными эмоциями. Например, посмотреть любимый фильм, сходить в театр, в гости к друзьям или приготовить необычное блюдо и устроить себе романтический вечер при свечах. Говорят, очень помогает. Хотите попробовать? Тогда предлагаю вашему вниманию рецепт ароматного фруктового пирога, который мне посоветовала одна знакомая (стр. 43). По её словам, в результате получается нечто такое, от чего настроение моментально повышается на все 100%.
Приятного аппетита и хорошего настроения!
С уважением, главный редактор
журнала «Мозаика» Татьяна Дульцева.
Перевод на финский язык: Пяйви Ниронен